今日は、この夏2回目のプールに行ってきました。
室内プールは日焼けなし、紫外線なしなのですごく快適です。
今年の夏は暑いので、涼を求めてプールにやってきたという感じです。
そして今日は、とある道具を人生で初めて使いました。
水泳をされている方は見慣れた道具かもしれませんが、水泳初心者🔰の私ははじめて見た道具です。
それは、プルブイです。
ビート板の足バージョンみたいな道具です。
正面から見るとひょうたんみたいな形で、太ももに挟んで使うみたいです。
私が泳いでいると、パートナーが「これ使ったらもっと楽に進めるよ」と言って持ってきてくれました。
実際に太ももに挟んで泳いでみると、めちゃくちゃ進みました。しかも楽に。
泳ぎ初心者の私は知らなかったのですが、足よりも腕の方が推進力が強いそうで、バタ足をしなくてもスイスイ進むことができました。
また、キックを打たずに泳ぐ分、心拍数が上がりづらくて長い距離を泳げるのだとか。
はじめて知ることばかりでした。
プルブイという道具ははじめて使いましたが、とても便利でした。
プルブイを使ってみて、特にいいなと思ったことは、
①バタ足をしない分、すごく楽に泳げる
②手だけでも充分進むということを実感できる
③浮力のおかげで腰が上がり、正しいフォームを身につけることができる
ということです。
とにかくめちゃくちゃ良かったです！
プルブイめちゃくちゃ良い！と思うと同時に、1つ疑問に思ったことがあります。
それは、小学校にはプルブイがなかったということです。
もしかするとプルブイを使っている学校もあるかもしれませんが、少なくとも私・私のパートナーの小学校にはありませんでした。
ビート板はあります。
ビート板を使って、バタ足だけの練習をした記憶はあります。バタ足をしながら息継ぎできるかな？みたいなこともしたり。
ですが、手で水をかくだけの練習はあまりした記憶がありません。歩きながら手だけを練習したことがある気もしますが、それでは腕の推進力を味わえません。
全力のバタ足をしながら沈まないように💦必死に泳いでいた私にとって、プルブイのような道具も知っていれば、より楽に、スイスイと泳ぐ経験ができたのだなとも思いました。
調べてみると、ビート板としてもプルブイとしても使えるものもあるみたいです。
学校にそんなビート板があったら、より泳ぎやすくなるのかな、体力に自信がない子も長く泳げることで自信がつくかな、なんて考えました。
新しいことを知れて、嬉しくなりました☺️
