省みる

パートナーと2人で、お互いの「最近ちょっとここが気になる、一緒に改善していこうね」という部分を話し合いました。

正直耳が痛くなる話もあります。

ですが、向き合うことが大切だということは分かります。

もやもやは小さなうちになくして、寄り添うことが大切です。改善してねとその人に丸投げにするのではなく、一緒に改善していこうとする姿勢が大切なのかなと思います。

やっぱり、一緒にしていると感じられる方が継続しやすいですからね。自己を振り返ります。